首の痛み

首が腫れる原因のほとんどがリンパ腺の腫れによるものです。リンパ腺が腫れるということは体の免疫機能が低下しているからだと言われています。

リンパ腺は首の周りに網の目のように張り巡らされていて、体の中に外からばい菌などが入ってきたときに、ばい菌を体の中に入れない役目をしています。

風邪を引いたときにリンパ腺が腫れることがよくあります。しかし、風邪以外で他の病気が原因で腫れる場合もあります。

たとえば、リンパ腺が急に腫れてきて、痛みがある場合は、ばい菌の感染の場合が多く、2〜3日自然に首の腫れが引くていきます。

しかし、首の腫れが時間をかけてゆっくり腫れてきたり、首は腫れているが痛みのない場合、また、首の腫れが硬くなっている場合は他の、重大なたとえば、腫瘍や悪性の可能性もあります。

首の腫れが触ると痛みがあったり、赤く腫れていたり、2〜3日しても腫れが引かなかったり、首の別の場所が腫れてきたりするときは、病院で診てもらったほうがいいです。

また、首の前部が腫れたり、痛みのないしこりができたり、しこりがだんだん大きくなってくる場合は、甲状腺の病気が疑われます。

甲状腺の病気には、良性の腫瘍と悪性の腫瘍がありますので、少しでもおかしいなと思ったら、病院で診てもらいましょう。

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首のイボがあると気になりますね。

首のまわりにうす茶色の小さなやわらかいイボが知らぬ間にできていた。ということはありませんか。皮膚に張り付いているという感じではなく、むしろ垂れ下がっている感じのイボです。

これは軟性線維腫または、アクロコルドンとかスキンダックと呼ばれるイボの一種です。この首のイボは首の周りや脇の下にできる小さなイボで30代以降にできることが多いといわれます。

特に日焼けをした方に多いといわれます。引っ張ったら取れそうなのですが、引っ張ると痛いこのイボは老化によるイボなのです。

大きさは2〜3ミリ程度で、首の周りやわきの下にできる場合、数十個単位でできる場合もあります。まれに、顔にできることもあります。

また、普通は光老化が原因でできるイボなのですが、体調の悪い時に一気にたくさんのイボができることもあります。

この首のイボ、軟性線維腫は良性の腫瘍なので、取り除かなくともいいのですが、美容の面から、除去を希望される方もいます。

イボの治し方は、液体窒素などを使った凍結療法で取り除くようです。液体窒素を使ってイボを除去した場合、始めは赤くなり、治療の前より目立った感じになりますが、黒いかさぶたになり、自然と目立たなくなっていきます。

また、レーザー治療で首のイボを取ることもできます。

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首のこりや肩こりがなかなか治りません。

机での長時間の仕事や馴れない仕事を続けると、首のこり、肩こり、背中の痛みが出るときがあります。

家でお風呂にゆっくり入り、翌日は体の疲れが抜けていれば心配いりませんが、首のこりが何日も続くと仕事や生活のよしやろうという意識が薄れてきます。

これまで、外回りの仕事をしていたのが昇進などでデスクワークが多くなると、体を動かしていたときは感じなかった肩や首のこりがつらくて仕方がありません。

パソコンのマウスを使う指も痛みますし、腕や肩にも力が入ってしまい、さらに首のこりや肩のこりで背中全体がつらくなってきます。

最近のデスクワークはパソコンを使いますので、画面をじっと見ている仕事は同じ姿勢を続けるため、筋肉や目の疲れだけでなく、緊張やストレスから交感神経が緊張して、首のこりや肩をいっそうこらしてしまいます。

筋肉がこると、血液の流れが悪くなり、老廃物が溜まりやすくなり、筋肉の疲労回復が遅れます。少しでも首や肩のこりを和らげるには、仕事の合間に上半身のストレッチ特に、肩まわりの運動をするのが効果的です。

また、時間があるときは、水泳など肩まわりの運動ができるスポーツをすると、肩の筋肉を鍛えることができて、血液循環が良くなります。

運動が出来ない時は、寝る前に毎日飲む必要はありませんが、軽い安定剤と鎮痛剤が効果的です。

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首にしこりができる原因には、様々あります。
首はリンパ節が集まる場所です。首のしこりは体の表面近くでの変化ですので、容易にわかり易く、病気の前兆を発見しやすいところです。

なぜ首にしこりができるかというと、
体に入ってきた細菌をリンパ節で殺菌しようと、白血球やリンパ球が集まり、殺菌された細菌や白血球の死骸でリンパ節のある首にしこりができるのです。

ですから、首にしこりが出来るということは、体の免疫作用が順調に働いているということになります。
首の少しの腫れであれば気がつかないことが多いのですが、細菌がリンパ節に入り続けている状態が続きますと、リンパの腫れはどんどん大きくなってきます。

これ以外にも大きな病気でリンパが腫れる場合もありますので、首のしこりが硬くなってきた、首のしこりが増えた、首のしこりが大きく痛みも出てきた、また発熱が長く続くといった場合は、他の病気も考えられますので、医者にかかることをおすすめします。

このようなことから、首のしこりができる原因にはリンパが関係していることが分かると思います。
体に異変があると、つい悪いほうに考えるのが人間ですので、悪性のリンパ腫ではないだろうかなどと思われるのも無理はありません。すみやかに受診しましょうね。

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首の痛みはとても辛いものです。

椎間板ヘルニアは腰に起こる病気だと思われがちですが、首の頚椎でも起こる場合があります。

首の痛みの原因になる首の頚椎のヘルニアは、スポーツをやっている時に首を急に上を向いたり、下を向いたりしたときに起こったり、草むしりやペンキ塗りなどの首を長時間上や下にしていて起こります。

このような長時間同じ姿勢をしていると、首の頚椎と頚椎の間のクッション役である椎間板が頚椎の間から首の後ろに飛び出してきてしまい、腕や手の神経を刺激して、首の痛みなどを起こすのが頚椎椎間板ヘルニアです。

飛び出した椎間板が首の神経の枝を圧迫することによって、首筋から肩甲骨または、首筋から腕を通って、手の指に激しい痛みが起きます。痛みとともにピリピリとするような感じがします。

また、椎間板が神経の幹を圧迫すると手や足のまひやしびれが生じ、歩きにくくなったり、手で物を持つことが困難になったりします。

首の頚椎椎間板ヘルニアは、腰の椎間板ヘルニアよりも発症する年齢は比較的に高く、40歳代から50歳代にかけて起こります。

首の頚椎椎間板ヘルニアの首の痛みの治療法は、鎮痛薬を飲んだり、湿布をします。また、首をけん引したり、首頚椎椎間板ヘルニア用のカラーを使います。

また、日常生活でも注意が必要で、基本的に安静と首への刺激をなるべく避けるようにします。痛みの激しい時は、温めると症状が悪化しますので、入浴もシャワーだけにします。

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